在吃過原味時代減醣貝果之前作為一個熱愛美食卻又要兼顧健康的苦命部落客,我總是陷入吃多一點跟少吃一點的矛盾之中。某天被推薦了原味時代貝果,我才發現,好吃的貝果和減少身體額外負擔原來可以同時擁有!他的貝果使用非基改大豆纖維代替部份麵粉,讓貝果熱量減少20%、碳水也少了30%,再加上純天然的食材,做到真正少負擔又能夠兼顧好吃的特點。第一次跟家人分享時,連我一向挑嘴的媽媽也讚不絕口,讓我更加堅信這真的是值得推薦的貝果!
原味時代貝果減熱量,美味飽足又營養,我的早餐首選
貝果減少熱量,但一樣美味好吃
一般大眾總認為,美食與健康是無法兼顧的,尤其是看到市面上許多貝果的高熱量和澱粉含量,總是讓人卻步。但當我接觸到原味時代的貝果後,才發現原來美味不需要妥協。原味時代的貝果特別採用非基改大豆纖維取代部分麵粉,熱量降低了20%、碳水化合物也減少了30%。最令人驚豔的是,原味時代始終堅持「少,卻是更好」的品牌理念,選用天然食材,捨去人工添加物,保留了食材的真實原味,讓我和家人都可以安心享用。
記得第一次將原味時代貝果帶回家,家人們品嚐後都露出了驚喜的表情。媽媽特別說:「沒想到減少熱量的東西也能這麼好吃!」這讓我更堅定地認為,選擇原味時代的貝果,就是在對自己與家人最好的關心。

輕盈主餐選擇,貝果營養讓我飽足好輕鬆
以前廢人小姐常抱怨熱量不高食物不夠飽,但當我介紹原味時代減醣貝果後,她對減醣餐的印象徹底改觀了。因為貝果熱量較低,再搭配新鮮蔬果或燻雞胸肉,不僅滿足味蕾,也提供纖維營養和優質蛋白質,每次用餐後大家都讚聲連連,直說這是她吃過最輕鬆又美味的營養早餐。
最初總以為熱量不高食物吃不飽,但我們實際吃過幾次後,就改變想法了。這應該是歸功於原味時代的減法飲食哲學,以天然營養代替過量的精緻澱粉與糖分,提供豐富的膳食纖維和優質蛋白質,真正達到減少身體負擔與飽足的雙重效果。

吃就愛上的減醣貝果,原味時代貝果一次試吃5種口味
重乳酪起司減醣貝果
一打開烤箱,濃濃的起司香就撲鼻而來。表面那片切達被烤得金黃酥脆,咬下去會先聽到「喀滋」一聲,接著是麵包體的 Q 軟彈性。最讓人驚喜的是裡頭藏着一顆顆高達起司丁──奶香清爽,鹹度恰到好處。外酥內軟、雙重乳酪的濃郁香氣搭配切達起司的鹹香雙重起司交錯,口感像在口中開派對,起司控真的會一吃上癮,廢人小姐是乳酪控,這款貝果好吃也是她的首選,每次吃都讓她心情大好。



惡魔可可減醣貝果
100%純可可粉讓外觀呈現深沉霧黑,一加熱巧克力內餡就開始緩緩融流。咬下時天然可可的微苦香濃讓我有「為之一亮」的感覺:那帶微苦的成熟韻味,卻因赤藻糖醇取代砂糖而少了負擔。外層嚼勁與裡面黑巧克力絲滑形成對比,這是一顆屬於大人系的貝果推薦給巧克力愛好者,我想大家應該都會很喜歡。



藍莓雪酪減醣貝果
藍莓果香在加熱時慢慢釋放,內餡使用自製藍莓果醬與乳酪混打,藍莓果粒與乳酪搭配的清新口感,細緻卻保留果粒口感。第一口是藍莓的酸與甜,下一秒奶香融進來,讓整體變得輕盈滑順。冷吃清爽、熱吃柔軟,無論當早餐還是下午茶,都有滿滿療癒感。



海鹽焦糖乳酪減醣貝果
這顆貝果上面有撒上些杏仁薄片,氣炸後帶來脆口香氣,中間抹上法式海鹽焦糖醬與澳洲奶油乳酪交織出誘人漸層。在口中能感受到焦糖芬芳中藏着一抹鹹度,乳酪則把整體拉回清爽路線,鹹甜交錯、不甜過頭,配一杯美式咖啡剛剛好,這顆是我最喜歡的貝果好吃沒話說,家裡吃過的人也一致推薦的口味。




東方美人茶香花生減醣貝果
這款是我特別推薦給喜歡茶香與花生的朋友們,光聽東方美人茶這個取名就讓我想嚐嚐看,茶香搭配花生醬真的讓人難以抗拒。
貝果本身揉入東方美人茶,淡雅蜜香在咀嚼時緩緩釋放;打開後是滿滿顆粒花生醬。入口先是茶的輕盈口感,再被花生的濃稠厚實感包覆,兩種風味在舌尖拉出和諧的平衡。不會甜膩,也不會苦澀,是那種「原本只想吃半顆,結果瞬間掃盤」的意外驚喜,這款貝果真心推薦給大家。



4種冷凍貝果加熱處理推薦方式
微波爐,省時間吃貝果的最佳解法
平日早晨總是特別匆忙,微波1-2分鐘的快速加熱貝果方式是一般懶人最佳準備方式,讓早晨的慵懶身體變得輕鬆許多。

烤箱,高溫烘烤還原貝果美味
當有充足時間時,我會選擇用烤箱烤貝果,烤箱預熱 200度,烘烤只需3-4分鐘,貝果的香氣就能喚醒我的胃口,烤過的貝果也讓口感大大提升。

氣炸鍋,外酥內軟我最愛
氣炸鍋是我最推薦的絕佳處理方式,短短8分鐘就能做出外酥內軟的完美貝果,能快速上桌、口感吃起來也是人人稱讚。

電鍋蒸一下,貝果柔軟口感就靠大同電鍋
媽媽特別喜歡歡鬆軟口感的貝果,因此我會用電鍋蒸一下貝果,搭配一杯溫熱的的牛奶,吃起來口感特別柔軟舒服。

原味時代貝果推薦料理,看我這樣搭配更美味
簡單好吃營養滿滿免技術蔬果貝果餐
這是一道完全不需要料理技術的懶人蔬果貝果餐,將冷凍毛豆跟原味貝果一起放入氣炸鍋烘烤8分鐘,再搭配芭樂這類的的水果,吃完一定很有飽足感,同時享受到貝果熱量比較低又好吃的組合,想減輕身體負擔專攻這道就對了。絕對獲得熱烈好評!



濃郁茶味培根蛋花生貝果堡,元氣早餐首選推薦
平常我都是搭配吐司,現在改用原味貝果組合已經成為我的最愛搭配款,重點一定要選用東方美人茶香花生減醣貝果來作組合,因為他是花生餡料,跟培根簡直絕配,不僅營養豐富,濃郁的香味大口咬下那咀嚼感非常飽嘴,爽快又滿足,美好的一天活力來源就靠這款組合開始啦。



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