環島之旅

平常除了注意飲食也要有正常規律的身活作息，剩下的就靠一些額外的補充調養，現在我會考慮選用 老協珍人蔘精，因為喝起來很溫和，口感也不會讓我排斥之外，在飲用一兩週後也慢慢感覺到身體是有點不同，早上上班不會容易恍神，下班回家也不會在沙發一躺就睡死。